Как мне удалось сбросить 14 кг за полтора месяца: мой опыт с жиросжигателем
Расскажите немного о себе
Татьяна
30 лет
Что подтолкнуло вас заняться похудением?
Последнее время я была не очень довольна своим весом и тем, как выгляжу. Хотелось снова чувствовать себя уверенно, нравиться себе в зеркале и комфортно чувствовать себя в своей одежде. В какой-то момент решила, что пора всерьёз заняться собой и похудеть.
Почему решили попробовать жиросжигатель?
Я хотела получить дополнительную поддержку во время похудения. Одной из моих основных проблем был аппетит — особенно желание постоянно что-нибудь перекусить.
Поэтому мне было интересно попробовать средство, которое может помочь контролировать аппетит и придерживаться режима питания. Начала интересоваться, какие есть жиросжигатели, изучала составы и возможные побочные эффекты. В итоге выбрала польский жиросжигатель Redexx.
Как вы принимали Redexx и что изменилось после начала приёма?
Я принимала по 2 капсулы натощак, как было рекомендовано для моего курса.
Для меня одним из главных моментов стало то, что мне стало проще контролировать аппетит. Раньше я могла постоянно думать о перекусах и есть просто потому, что хотелось что-нибудь пожевать. Во время курса мне стало легче выдерживать промежутки между приёмами пищи и придерживаться выбранного режима.
За счёт этого мне было проще контролировать питание и не переедать.
Как изменили питание во время курса?
Я поняла, что питание имеет огромное значение. Поэтому старалась есть более осознанно, следила за количеством еды и постепенно отказалась от привычки постоянно перекусывать.
Для меня это было не столько про жёсткую диету, сколько про изменение привычек. Когда получилось лучше контролировать аппетит, соблюдать такой режим стало гораздо проще.
Занимались ли вы спортом?
В начале я делала упражнения дома. Потом, если честно, тренировки постепенно прекратила. Поэтому я сама считаю, что результат мог бы быть ещё лучше, если бы я продолжила заниматься регулярно.
При этом даже без постоянных тренировок результат меня очень порадовал.
Когда начали замечать первые изменения и каких результатов удалось достичь?
Сначала изменения были заметны по весам, а потом я стала видеть их визуально. Постепенно менялась фигура, одежда становилась свободнее.
И чем больше я видела результат, тем сильнее хотелось продолжать.
Примерно за полтора месяца мне удалось сбросить около 14 килограммов.
Для меня это очень большой результат, особенно учитывая, что тренировалась я не на протяжении всего курса.
Как вы себя чувствовали после такого результата?
Конечно, такой результат меня очень порадовал. Даже появилась какая-то гордость за себя.
Очень сильно изменилось моё отношение к себе. Я стала намного увереннее, мне стало гораздо приятнее смотреть на себя в зеркало и выбирать одежду. Настроение стало гораздо лучше.
Как отреагировали окружающие?
Комплименты начали поступать довольно быстро. Многие спрашивали, как мне удалось добиться такого результата.
Особенно запомнилась реакция мужа. Мы довольно долго не виделись, поэтому он особенно сильно заметил изменения. Когда увидел меня после похудения, был очень удивлён и много раз говорил, насколько хорошо я выгляжу.
Для меня это был очень приятный момент. Когда человек, который давно тебя знает, видит тебя после таких изменений и искренне удивляется — это невероятно приятно.
Что, по вашему мнению, сыграло главную роль в результате?
Я бы сказала, что всё получилось благодаря комплексу факторов. Redexx помог мне легче контролировать аппетит, но при этом я сама изменила питание и стала внимательнее относиться к своему режиму.
Я поняла, что просто принимать капсулы недостаточно. Очень многое зависит от питания и от того, насколько ты сам готов менять свои привычки.
Что бы вы посоветовали человеку, который только начинает худеть?
Не рассчитывать только на один фактор. Нужно работать комплексно: следить за питанием, стараться больше двигаться и придерживаться режима.
И главное — не бросать всё после первых сложностей. Когда начинаешь видеть изменения, появляется совершенно другая мотивация.
Для меня этот курс стал не просто историей про минус 14 килограммов. Я почувствовала себя гораздо увереннее и поняла, что действительно могу изменить себя, если занимаюсь этим системно.
Фото до/после
